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Taurin-blog


Mehr Leistung beim Sport – Taurin für Kraft und Ausdauer


Rein, hochdosiert und natürlich – Perfekt für deinen aktiven Lebensstil.




Taurin-blog

Mehr Leistung beim Sport – Taurin für Kraft und Ausdauer

Willkommen auf unserer Landingpage rund um Heilnatura Taurin und wie es dich effektiv beim Muskelaufbau und im Sport unterstützen kann. Egal, ob du Ausdauer trainierst oder gezielt Muskeln aufbauen möchtest: Taurin kann deine Leistung und Regeneration auf natürliche Weise fördern.

Taurin als Booster für dein Training

Sportler und Fitnessfans setzen immer häufiger auf natürliche Unterstützungsmittel, um die Trainingsziele schneller zu erreichen. Taurin ist hier eine beliebte Option, denn es kann sowohl den Muskelaufbau unterstützen als auch deine Ausdauer und Regeneration verbessern.

  • Taurin für Muskelaufbau
    Eine ausreichende Versorgung mit Taurin kann den Muskelstoffwechsel positiv beeinflussen und so das Wachstum der Muskulatur fördern.

  • Taurin und Krafttraining
    Mehr Fokus, stabilere Leistung während des Workouts und eine schnellere Erholung können dich effektiver durchs Krafttraining bringen.

  • Taurin für bessere Regeneration
    Damit deine Muskeln nach dem Training Zeit zur Erholung haben, ist eine gute Nährstoffversorgung wichtig – Taurin liefert hier einen natürlichen Schub.

Warum Taurin von Heilnatura?

  1. Natürlicher Trainingsbooster
    Anstatt auf künstliche Drinks oder Supplements mit unnötigen Zusatzstoffen zu setzen, bietet dir Heilnatura Taurin eine reine und hochwertige Alternative.

  2. Optimale Kombination mit Creatin
    Viele Sportler verwenden Creatin, um Kraft und Muskelzuwachs zu fördern. Gemeinsam mit Taurin kannst du deine Trainingsleistung zusätzlich steigern und deine Muskelerholung verbessern.

  3. Mehr Ausdauer beim Sport
    Ob Laufen, Radfahren oder HIIT: Taurin ist auch für den Ausdauersport interessant. Es kann helfen, länger durchzuhalten und deinen Fokus hochzuhalten.

  4. Schnelle Erholung
    Intensives Training setzt deinen Muskeln zu. Taurin kann die Regeneration beschleunigen und Muskelkater sowie Ermüdungserscheinungen reduzieren.

  5. Rein, ohne unnötige Zusätze
    Heilnatura steht für Qualität – keine künstlichen Farbstoffe, kein Zucker, kein Koffein. So erhältst du ein Supplement, das sich ideal in einen gesunden Lebensstil einfügt.

Taurin 1000mg Taurin 1000mg
Taurin 1000mg

Inhalt: 120 Kapseln (0,17 €* / 1 Kapseln)

19,90 €*
Vegan: Unser Taurin ist frei von tierischen InhaltenUnser Taurin ist zu 100% rein!Hochwertige Zutaten: Alle Zutaten sind laborgeprüftWir Empfehlen: 1-2 Kapseln täglichMaximale Bioverfügbarkeit: Unser Taurin kann perfekt vom Körper aufgenommen und weiterverwertet werdenTaurin hat Einfluss auf das Gehirn, die Augen, das Herz und die MuskelnTaurin ist eine schwefelhaltige Aminosäure, die sowohl in der täglichen Nahrung als auch im menschlichen Körper vorkommt. Der menschliche Organismus kann es jedoch relativ schlecht herstellen, weshalb eine Nahrungsergänzung sinnvoll ist. Taurin ist an einer Vielzahl von biologischen Stoffwechselprozessen beteiligt und kommt in den Muskeln, der Galle, dem Gehirn, der Netzhaut der Augen sowie in der Muttermilch vor. Taurin kann z.B. als Antioxidans wirken und den Blutfluss und die allgemeinen kardiovaskulären Funktionen positiv unterstützen. In pflanzlichen Lebensmitteln ist Taurin nur in sehr geringen Mengen vorhanden, weshalb bei veganer Ernährung eine Zufuhr über Nahrungsergänzungsmittel besonders sinnvoll sein kann. Menschen mit einem sehr niedrigen Taurinspiegel können teilweise anfälliger für Schäden durch Schadstoffe aus der Umwelt – wie beispielsweise Aldehyde, Chlor und Amine – sein. Die Wirkung von Taurin wurde in diversen Studien genauer beleuchtet: Bei Patienten mit Herzinsuffizienz führte eine kurzzeitige Taurin-Supplementierung zu einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion im Zusammenhang mit sportlicher Betätigung. Es konnte auch gezeigt werden, dass Taurin bei Menschen mit Bluthochdruck oder Prä-Hypertonie eine positive Wirkung auf den Blutdruck haben kann. Bei Typ-1-Diabetikern konnte in einer Studie innerhalb von 2 Wochen mithilfe von Taurin der gestörte Blutfluss wieder normalisiert werden.Inhalt:120 Kapseln (pro Kapsel: 1000mg Taurin) Inhaltsstoffe:Taurin, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel).Verzehrempfehlung:Täglich unzerkaut 1 Kapsel mit ausreichend Wasser verzehren.
HydraVital

Inhalt: 60 Kapseln (0,50 €* / 1 Kapseln)

Ab 29,90 €* (vorher 34,90 €*)
Kollagen fördert die Hautgesundheit und unterstützt das Anti-AgingKollagen und Hyaluronsäure stärkt die Haare und Nägel so wie unterstützt Gelenke und KnochenUnser Taurin ist zu 100% rein!Hochwertige Zutaten: Alle Zutaten sind laborgeprüftWir Empfehlen: 1 Kapsel täglichMaximale Bioverfügbarkeit: Unser Taurin kann perfekt vom Körper aufgenommen und weiterverwertet werdenTaurin und Kollagen haben Einfluss auf das Herz und die Muskeln Kollagen ist essenziell für den Körper, da es als Hauptbestandteil von Haut, Knochen, Sehnen und Bändern die Struktur und Festigkeit des Gewebes unterstützt. Es verbessert die Hautelastizität, reduziert Falten und fördert eine straffe, jugendliche Haut. Zudem stärkt es Nägel und Haare. In den Gelenken sorgt Kollagen für Beweglichkeit, indem es Knorpel schützt und Schmerzen lindert. Es unterstützt auch die Regeneration der Muskeln nach dem Training und trägt zur Knochendichte bei, was Osteoporose vorbeugt. Als Proteinquelle fördert Kollagen zudem eine gesunde Verdauung und einen funktionierenden Stoffwechsel.Taurin ist eine schwefelhaltige Aminosäure, die sowohl in der täglichen Nahrung als auch im menschlichen Körper vorkommt. Der menschliche Organismus kann es jedoch relativ schlecht herstellen, weshalb eine Nahrungsergänzung sinnvoll ist. Taurin ist an einer Vielzahl von biologischen Stoffwechselprozessen beteiligt und kommt in den Muskeln, der Galle, dem Gehirn, der Netzhaut der Augen sowie in der Muttermilch vor. Taurin kann z.B. als Antioxidans wirken und den Blutfluss und die allgemeinen kardiovaskulären Funktionen positiv unterstützen. In pflanzlichen Lebensmitteln ist Taurin nur in sehr geringen Mengen vorhanden, weshalb bei veganer Ernährung eine Zufuhr über Nahrungsergänzungsmittel besonders sinnvoll sein kann. Menschen mit einem sehr niedrigen Taurinspiegel können teilweise anfälliger für Schäden durch Schadstoffe aus der Umwelt – wie beispielsweise Aldehyde, Chlor und Amine – sein. Die Wirkung von Taurin wurde in diversen Studien genauer beleuchtet: Bei Patienten mit Herzinsuffizienz führte eine kurzzeitige Taurin-Supplementierung zu einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion im Zusammenhang mit sportlicher Betätigung. Es konnte auch gezeigt werden, dass Taurin bei Menschen mit Bluthochdruck oder Prä-Hypertonie eine positive Wirkung auf den Blutdruck haben kann. Bei Typ-1-Diabetikern konnte in einer Studie innerhalb von 2 Wochen mithilfe von Taurin der gestörte Blutfluss wieder normalisiert werden.Auch hat Hyaluronsäure etliche Vorteile für Haut, Gelenke und den gesamten Körper. Sie bindet große Mengen Wasser und spendet so intensive Feuchtigkeit, was die Haut prall, geschmeidig und jugendlich wirken lässt. Sie reduziert sichtbar Falten und feine Linien, unterstützt die Hautregeneration und stärkt die Hautbarriere. In Gelenken wirkt sie als Schmiermittel und Stoßdämpfer, lindert Schmerzen bei Arthrose und fördert die Beweglichkeit. Ihre entzündungshemmenden Eigenschaften beschleunigen die Wundheilung und schützen vor Infektionen. Hyaluronsäure verbessert die Hauttextur, stärkt Haare und Nägel und ist vielseitig einsetzbar, z. B. in kosmetischen Fillern, Augentropfen oder Anti-Aging-Produkten. Sie ist gut verträglich, da sie ein natürlicher Bestandteil des Körpers ist.Inhalt:60 Kapseln Inhaltsstoffe:Kollagen Typ 2, Taurin, Hyaluronsäure (Natriumhyaluronat), Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel).1 Kapsel enthält: 75mg Kollagen 265mg Taurin36,6mg HyaluronsäureVerzehrempfehlung:Täglich unzerkaut 1 Kapsel mit ausreichend Wasser verzehren.

HydraVital – Taurin-Booster für strahlende Schönheit zugleich

Noch immer nicht genug? Dann haben wir genau das Richtige für dich: Heilnatura HydraVital – unser neuer Sport- & Schönheitsbooster, der Taurin, Kollagen und Hyaluronsäure in einer einzigartigen Formel vereint. Perfekt für alle, die neben einem fitten Körper auch Wert auf strahlende Haut und gesundes Haar legen. Mit HydraVital erhältst du nicht nur eine effektive Unterstützung für dein Training, sondern gleich auch den Beauty-Kick on top!

  • Mehr Leistungsfähigkeit dank Taurin

  • Verbesserte Hautstruktur durch Kollagen

  • Extra Feuchtigkeit durch Hyaluronsäure

  • Speziell für Frauen und alle, die Schönheit und Fitness verbinden möchten

Überzeuge dich selbst von unserer ultimativen Kombination aus Sport und Schönheit und hol dir jetzt deinen HydraVital-Booster! Starte dein neues Fitness- & Beauty-Erlebnis und mach den nächsten Schritt zu einer rundum gepflegten und kraftvollen Version deiner selbst!

Anwendungstipps

  • Dosierung und Timing: Richte dich nach den Empfehlungen auf dem Etikett. Viele Sportler nehmen Taurin ca. 30 Minuten vor dem Training oder direkt danach.

  • Kombination mit Creatin: Für noch mehr Effekt empfehlen viele Fitness-Experten, Taurin und Creatin in einer Kur zu vereinen – achte dabei aber auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr.

  • Ganzheitliches Konzept: Ergänze Taurin mit einer proteinreichen Ernährung, ausreichend Schlaf und regelmäßigem Training, um bestmögliche Ergebnisse zu erzielen.


Effektive Unterstützung für deinen Muskelaufbau

Mit Heilnatura Taurin bekommst du ein naturbelassenes Produkt, das deinen Muskelaufbau, deine Kraft und deine Ausdauer auf das nächste Level heben kann. Ob Krafttraining oder Ausdauersport – gib deinem Körper die Unterstützung, die er braucht, um schneller und effizienter ans Ziel zu kommen.

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  • Kombination mit Creatin: Für noch mehr Effekt empfehlen viele Fitness-Experten, Taurin und Creatin in einer Kur zu vereinen – achte dabei aber auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr.

  • Ganzheitliches Konzept: Ergänze Taurin mit einer proteinreichen Ernährung, ausreichend Schlaf und regelmäßigem Training, um bestmögliche Ergebnisse zu erzielen.


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Mit Heilnatura Taurin bekommst du ein naturbelassenes Produkt, das deinen Muskelaufbau, deine Kraft und deine Ausdauer auf das nächste Level heben kann. Ob Krafttraining oder Ausdauersport – gib deinem Körper die Unterstützung, die er braucht, um schneller und effizienter ans Ziel zu kommen.

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Taurin von Heilnatura

Heilnatura. Unsere Philosophie.


Im Herzen von Heilnatura liegt eine einfache , aber tiefe Überzeugung: dass die Natur der Schlüssel zu unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden ist. Inspiriert von der alten Weisheit, dass die Natur der größte Heiler ist, haben wir uns auf den Weg gemacht, diese Kraft in ihrer reinsten Form zu nutzen.

"Heilnatura" - ein Verschmelzung von "Heilung" und "Natur" - ist nicht nur unser Name, sondern spiegelt auch unser Engagement wider, die Kunst der Naturheilkunde mit der modernen Wissenschaft zu verbinden.

Vertrauen Sie auf die Qualität von Heilnatura

Deutsche Qualitätsstandards
Natürliche Inhaltsstoffe
Transparenz & Nachhaltigkeit
Taurin von Heilnatura

Dr. Bodo Schiffmann - Verbotenes Wissen

Experte für Otoneurologische Krankheitsbilder, HNO-Arzt und Notfallmediziner 

"Funktion, Anwendung & Wirkung

Wissenschaftliche Fakten und Studien


Bildung der Netzhaut und der Nervenzellen bei Neugeborenen 

Taurin ist ein wichtiger Bestandteil der Entwicklung des zentralen Nervensystems und der Netzhaut bei Neugeborenen. Es spielt eine entscheidende Rolle bei der Reifung der Sinneszellen und der Signalübertragung im Auge

Zur Energiegewinnung (in Verbindung mit Koffein) 

Taurin wirkt synergistisch mit Koffein, indem es die Energieproduktion in den Zellen unterstützt und Ermüdungserscheinungen reduziert. Diese Kombination ist besonders beliebt in Energiegetränken und Sportnahrung.

Als Zusatzstoff in Haarwuchsmitteln 

In Haarwuchsmitteln wird Taurin genutzt, um die Haarwurzel zu stärken und den Haarverlust zu reduzieren. Es fördert die Durchblutung der Kopfhaut und schützt die Haarfollikel vor schädigenden Einflüssen. 

Zur unterstützenden Regulierung des Blutdrucks 

Taurin hilft, den Blutdruck zu regulieren, indem es den Kalzium- und Natriumhaushalt in den Zellen ausgleicht. Dies kann zu einer verbesserten Gefäßfunktion und einem entspannenden Effekt auf die Blutgefäße führen. 

Zur Regulierung des Cholesterinspiegels durch vermehrten Gallenflus

Taurin fördert die Produktion von Gallensäuren, die den Abbau und die Ausscheidung von Cholesterin unterstützen. Dadurch kann es zur Senkung des Cholesterinspiegels beitragen und die Leberfunktion verbessern. 

Bei Erkrankungen mit oxidativem Stress (Arteriosklerose, Diabetes) 

Dank seiner antioxidativen Eigenschaften schützt Taurin die Zellen vor Schäden durch freie Radikale. Dies ist besonders vorteilhaft bei Erkrankungen wie Arteriosklerose und Diabetes, die durch oxidativen Stress verschärft werden. 

Aufgrund membranstabilisierender Eigenschaften wird Taurin bei Epilepsie eingesetzt 

Taurin stabilisiert die Zellmembranen und wirkt beruhigend auf das zentrale Nervensystem. Dadurch kann es bei Epilepsie helfen, die neuronale Erregbarkeit zu reduzieren und Anfälle zu mildern. 

Zur Mitbehandlung bei Herzinsuffizienz und Herzrhythmusstörungen 

Bei Herzinsuffizienz kann Taurin die Pumpfunktion des Herzens verbessern und den Kalziumhaushalt in den Herzmuskelzellen regulieren. Es kann auch helfen, Herzrhythmusstörungen zu stabilisieren. 

Zur unterstützenden Therapie bei eingeschränkter Leberfunktion

Taurin unterstützt die Leber bei der Entgiftung und fördert den Abbau von schädlichen Stoffwechselprodukten. Dies ist besonders hilfreich bei Erkrankungen wie Fettleber oder Leberzirrhose. 

Zur besseren Ausscheidung von Schwermetallen

Taurin bindet schädliche Schwermetalle wie Blei oder Quecksilber und erleichtert deren Ausscheidung aus dem Körper. Dies schützt die Zellen und Organe vor toxischen Schäden.