Wie kann ich feststellen, ob ich eine Schlafstörung habe?
Typische Anzeichen sind anhaltende Müdigkeit, Konzentrationsprobleme, Kopfschmerzen, Reizbarkeit oder häufiges nächtliches Aufwachen. Bei länger anhaltenden Symptomen kann eine ärztliche Untersuchung, z. B. in einem Schlaflabor, Aufschluss geben.