Wie beeinflusst Muskelmasse den Stoffwechsel?
Mehr Muskelmasse erhöht den Grundumsatz, da Muskeln mehr Energie benötigen als Fettgewebe. Das unterstützt die Stoffwechselprozesse und hilft, Fettdepos effizienter abzubauen.
Mehr Muskelmasse erhöht den Grundumsatz, da Muskeln mehr Energie benötigen als Fettgewebe. Das unterstützt die Stoffwechselprozesse und hilft, Fettdepos effizienter abzubauen.