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Description

<b></b><p>Melatonin is a hormone that is naturally produced in the human body, particularly in the pineal gland in the brain. It plays a crucial role in regulating the sleep-wake cycle and the internal body clock.&nbsp;<br><br></p><ul><li>Supports the natural sleep-wake cycle</li><li>Aids with sleep disorders, such as insomnia</li><li>Relieves jet lag symptoms</li><li>Supports shift workers<br><br></li></ul><p><strong>Mechanism of Action:</strong> Melatonin is released by the pineal gland in darkness and signals the body that it's time to sleep. Taken as a dietary supplement, melatonin can help promote sleep, shorten the time to fall asleep, and improve sleep quality.<br><br></p><ul><li><strong>Sleep Disorders:</strong> Melatonin is usually taken 30-60 minutes before bedtime.</li><li><strong>Jet Lag:</strong> It is typically taken on the day of travel at bedtime and continued for several days until the sleep cycle adjusts to the new time zone.</li><li><strong>Shift Work:</strong> It is generally taken before planned daytime sleep.<br><br><br></li></ul><p><strong>Benefits:</strong></p><ul><li>Natural sleep hormone</li><li>May improve sleep quality</li><li>Can help to fall asleep faster</li><li>Non-habit forming</li><li>Can support the natural sleep cycle<br><br><br></li></ul><p><strong>Possible Side Effects:</strong></p><ul><li>Daytime drowsiness</li><li>Dizziness</li><li>Headaches</li><li>Temporary depression<br><br><br></li></ul><div>Not suitable for children and adolescents without medical supervision. Pregnant or breastfeeding women should consult their doctor before use. People with autoimmune or hormonal disorders should consult a doctor before use. May interact with other medications, so consult a doctor.<br><br></div><p><strong>Storage:</strong> Store in a cool, dry place, protected from direct sunlight. Keep out of reach of children.</p><div></div><div><br><b><u>Recommended Dosage</u></b><br>1 capsule daily<br><br><b><u>Content&nbsp;</u></b><br>60 capsules<br><br><div><b>Ingredients:</b>&nbsp;Melatonin powder, Hydroxypropylmethylcellulose (capsule)<br><br><br></div></div>

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Produktdetails

Herstellung Produktion erfolgt eigenständig in Europa
Abfüllung innerhalb der EU gemäß HACCP, GMP und ISO 22000:2018
Lagerung der in Glas verpackten Endprodukte in schadstofffreien Spezialbehältern
Versand in mineralölfreien Kartonverpackungen
Kapseln Pflanzliche Cellulose-Kapselhülle (HPMC), vegan.
Verwendet wird hochwertige HPMC in Premiumqualität – frei von Zusatzstoffen wie Carrageen und Polyethylenglykol (PEG).
Verpackung Die Braunglasflasche bietet einen zuverlässigen Schutz vor Lichteinwirkung und Oxidation. Sie ist frei von Weichmachern und BPA. Das beigefügte Silicagel dient der Feuchtigkeitsregulierung und trägt zur Erhaltung von Frische und Produktqualität bei. Hinweis: Nicht zum Verzehr geeignet.
Entfernung des Etiketts zur Wiederverwendung der Gläser Zur Vorbereitung der Glasflasche für eine erneute Nutzung empfiehlt es sich, das Etikett durch ein etwa fünfminütiges Einweichen in heißem Wasser zu lösen. Etwaige Klebstoffrückstände können im Anschluss mit einem milden Reinigungsmittel, wie z. B. Geschirrspülmittel, rückstandslos entfernt werden.

Heilnatura

Our philosophy. 

At the heart of Heilnatura lies a simple yet profound belief: nature is the key to our health and wellbeing. Inspired by the ancient wisdom that nature is the greatest healer, we set out to harness this power in its purest form.

"Heilnatura"—a fusion of "healing" and "nature"—is not just our name; it reflects our commitment to uniting the art of naturopathy with modern science.

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1 review

10 December 2024 09:21

Review with rating of 5 out of 5 stars

Bewertung von Günter G.

habe das Produkt eingenommen und konnte gleich viel besser schlafen (bin in der Nacht nicht mehr aufgewacht)

Häufige Fragen zu unseren Schlafkapseln

Sie haben noch Fragen zur Einnahme, Wirkung oder Sicherheit unserer Schlafkapseln? In unserem kurzen FAQ finden Sie Antworten auf die wichtigsten Punkte.

Melatonin ist ein natürliches Hormon, das die Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus unterstützt. Die Kapseln können helfen, den Körper auf den natürlichen Schlaf einzustellen und die Einschlafzeit zu verkürzen.

Ja, Melatonin kann zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung beitragen, indem es dem Körper signalisiert, wann Schlafen sinnvoll ist.

Es wird empfohlen, 30–60 Minuten vor dem Schlafengehen eine Kapsel mit einem Glas Wasser einzunehmen. Bei Jetlag oder Schichtarbeit erfolgt die Einnahme jeweils vor der geplanten Schlafzeit.

Mögliche Nebenwirkungen können Schläfrigkeit am Tag oder gelegentlicher Schwindel sein. Das Produkt sollte nur wie empfohlen eingenommen werden.

Die Kapseln eignen sich für alle, die ihren Schlaf-Wach-Rhythmus auf natürliche und sanfte Weise positiv beeinflussen möchten. Nicht für Kinder und Jugendliche ohne ärztliche Aufsicht. Schwangere, stillende Frauen sowie Personen mit hormonellen Störungen oder Autoimmunerkrankungen sollten vorher Rücksprache mit einem Arzt halten.

Faktoren wie Tageslicht, Bildschirmnutzung am Abend, Stress oder späte Mahlzeiten können die Wirkung von Melatonin unterstützen oder abschwäche

Yes. Our capsule shells are made from hydroxypropyl methylcellulose (HPMC), a purely plant-based cellulose.

They contain no gelatin, gluten, lactose, or GMOs. Filling takes place in Austria under GMP and HACCP standards at gentle temperatures to keep sensitive actives stable.

Every batch is lab tested for heavy metals, microbiology, and active content.


Authentic ratings and customer testimonials are available right on each product page. Simply scroll down or click the “Reviews” tab at the top to explore honest feedback and personal experiences with our products.

To preserve the quality, stability, and efficacy of Heilnatura dietary supplements over time, store them in a cool, dry place away from light. Direct sunlight, high humidity, and temperatures above 25 °C can affect sensitive ingredients. Keep products in a cabinet or drawer away from heat sources such as radiators or sunny windows. Bathrooms are generally not suitable because of higher humidity.

Heilnatura combines traditional natural medicine with modern quality criteria, which is how we ensure purity and safety:

  • In-house manufacturing in Europe
    We develop and produce our formulas ourselves to maintain full control over raw materials and processes.

  • Certified filling to HACCP & GMP / ISO 22000:2018
    Every production step follows strict hygiene and control requirements.

  • Contaminant-free storage
    Finished products are stored in special, contaminant-free containers.

  • Eco-friendly shipping
    Your order arrives in mineral-oil-free cartons. Sustainable and safe.

Our name “Heilnatura” stands for the connection between healing and nature. We draw on nature’s power, verified by state-of-the-art standards. For more about our values and approach, visit our philosophy page.

Our supplements are generally well tolerated and can also be taken alongside medications. If you use medicines on an ongoing basis, we recommend:

  • Doctor or pharmacist consultation: clarify potential interactions
  • Individual risk factors: discuss any pre-existing conditions or specific drugs in detail, for example anticoagulants or heart medications.

Our products are generally well tolerated because they are based on natural ingredients. However, people who are pregnant or nursing, as well as anyone with known allergies or medical conditions, should consult a doctor or qualified practitioner before use to rule out individual intolerances or contraindications. If you are unsure in general or have questions about tolerability, we also recommend seeking advice before taking.

We ship every order climate neutrally with DHL GoGreen. Within Germany your parcel usually arrives in 1 to 3 business days. Delivery to EU countries takes 3 to 10 business days depending on the destination.

The flat shipping rate is 4.90 € (DE) and is waived from 75 € order value.

For Austria, France, Belgium, and Italy the cost is 6.90 €. Other EU countries: 9.90 €. Switzerland and Liechtenstein: 15.90 €. The shipping fee is waived from 150 € order value.

All shipments are trackable, and orders placed on business days by 12 pm are usually handed over to DHL the same day.

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Unsere Empfehlungen

Tip
Heilnatura Vitamin D3

Content: 50 ml (€0.36 / 1 ml)

Regular price: From €17.90

Vitamin D3, also known as cholecalciferol, is a form of vitamin D that is produced in the skin under the influence of sunlight and can also be obtained through the consumption of certain foods as well as supplements. It plays an essential role in numerous bodily functions. Here are some of the key benefits of Vitamin D3: Promotion of bone health: Vitamin D3 is crucial for calcium absorption in the intestines, which is necessary for the development and maintenance of strong bones. A deficiency in Vitamin D3 can lead to bone softening (osteomalacia in adults, rickets in children) and osteoporosis. Support of the immune system: Vitamin D3 plays an important role in modulating the immune system. It helps strengthen the immune system and may reduce the risk of autoimmune diseases and protect against infections, including the flu and possibly COVID-19. Improvement of muscle function: Adequate Vitamin D3 levels are important for muscle function. A deficiency can lead to muscle weakness and muscle pain. Prevention and treatment of depression: There is evidence that Vitamin D3 may play a role in regulating mood and preventing depression. Some studies have shown that vitamin D supplementation can improve symptoms in people with clinical depression. Support of heart health: Vitamin D3 may contribute to heart health by regulating blood pressure and reducing the risk of cardiovascular diseases. Reduction of the risk of certain cancers: Some studies suggest that higher vitamin D levels may be associated with a reduced risk of certain types of cancer, including breast, prostate, and colon cancer. Support of weight regulation: There is evidence that Vitamin D3, in combination with calcium, may play a role in regulating body weight and potentially help with weight loss. Dosage recommendation: 1 drop daily Content: 15ml Ingredients: Organic rapeseed and argan oil, MCT (medium-chain triglycerides), cholecalciferol Ingredients per drop: Vitamin D3 25µg

Magnesium Complex 8+1 ULTRA

Content: 60 Capsules (€0.33 / 1 Capsules)

Regular price: From €19.90

Magnesium Complex 8+1 Ultra combines eight high-quality magnesium compounds with taurine for comprehensive support. Each capsule provides 130.5 mg of elemental magnesium from highly bioavailable sources. Magnesium helps reduce tiredness and fatigue, supports normal energy metabolism, and contributes to the normal function of muscles, nerves, and the psyche while helping maintain healthy bones and teeth. The combination with taurine complements magnesium in a meaningful way and promotes a balanced cellular metabolism. It supports the interaction between the heart, muscles, and nerves, helping to maintain energy, focus, and recovery in everyday life—ideal during times of increased strain or stress. Effect Magnesium Ascorbate Magnesium ascorbate combines magnesium with ascorbic acid (vitamin C). This form is particularly gentle on the stomach and also contributes to antioxidant cell protection. Magnesium helps reduce tiredness and fatigue, supports normal energy metabolism, and contributes to the normal function of the nervous system. Vitamin C supports the normal function of the immune system and helps protect cells from oxidative stress. Magnesium Bisglycinate Magnesium bisglycinate is a compound of magnesium and the amino acid glycine. This gentle form is known for its excellent tolerability and high absorption. Magnesium supports the normal function of the nervous system, normal psychological function, and normal protein synthesis. Ideal for individuals who are sensitive to other forms of magnesium. Magnesium Malate In magnesium malate, magnesium is bound to malic acid (malate)—a compound that plays an important role in the cellular energy cycle. This form noticeably supports energy metabolism and is often used during active phases or when feeling fatigued. Magnesium contributes to normal energy metabolism, helps reduce tiredness and fatigue, and supports normal muscle function. Magnesium Gluconate Magnesium gluconate is a mild fruit acid salt with excellent tolerability and high bioavailability. Magnesium contributes to normal energy metabolism and the normal function of the nervous system and plays a role in cell division. A well-balanced form for daily foundational support. Magnesium Hydrogen Citrate & Trimagnesium Dicitrate These two citrate forms are highly soluble and therefore quickly available to the body. They deliver magnesium in a light, pleasantly alkaline form. Magnesium supports electrolyte balance, normal muscle function, and the maintenance of healthy bones and teeth. The citrates complement the amino acid compounds in the complex perfectly. Magnesium Carbonate Magnesium carbonate is a classic mineral source of magnesium with a high content of elemental magnesium. It has a mildly alkaline effect and is often preferred for sensitive stomachs. Magnesium supports normal muscle function, the maintenance of healthy bones, and helps reduce tiredness and fatigue. Magnesium Taurinate Magnesium taurate combines magnesium with taurine, a naturally occurring amino sulfonic acid found in the heart, muscles, and nerve tissue. This compound is particularly cell-friendly and contributes to normal muscle function, normal nervous system function, and normal psychological function. Synergy of Magnesium and Taurine Taurine complements magnesium in its natural functions in a meaningful way. Both substances work together in cellular metabolism to support the maintenance of normal nerve and muscle functions. This combination is often chosen to enhance magnesium intake during times of increased physical or mental stress. DOSAGE Recommended Use Take 1 capsule of Magnesium Complex 8+1 ULTRA daily with sufficient water. Dietary Supplement Do not exceed the recommended daily intake. Dietary supplements are not a substitute for a balanced and varied diet. Keep out of reach of children. Storage Store in a cool, dry place. INGREDIENTS Ingredients:Magnesium ascorbate, magnesium bisglycinate, magnesium malate, magnesium gluconate, magnesium hydrogen citrate, trimagnesium dicitrate, magnesium carbonate, magnesium taurate, HPMC capsuleContent:60 capsules Ingredients / 1 Capsule % NRV* Elemental magnesium 130.5 mg -*** Taurine 24 mg -*** Vitamin C 11.9 mg -*** ** of nutrient reference value *** no reference available

Apatin - natürliche Zahnpasta

Regular price: From €29.90

Inhalt und Anwendung der APATIN Zahncreme Anwendung: Tragen Sie eine kleine Menge APATIN Zahncreme auf die Zahnbürste auf und putzen Sie Ihre Zähne wie gewohnt für ca. 2–3 Minuten. Für eine optimale Mundpflege empfehlen wir die Anwendung zweimal täglich. Inhalt: 100 ml im hygienischen Glasbehälter Inhaltsstoffe: Nano-Hydroxylapatit, Korallenkalziumkarbonat, Ozonisiertes Kokosöl, Theobromin-Alkaloide, Aktivkohle auf Bambusbasis, Anantmul (Indische Sarsaparille), Miswak (Zahnbürstenbaum), Neem (Niembaum), Triphala (Ayurvedische Kräutermischung), Shilajit (Mumijo), Kurkuma, Hadjod (Cissus quadrangularis), Gewürznelke, Kardamom, Süßholz, Arjuna (Terminalia arjuna), Manjistha (Indischer Krapp), Echinacea (Sonnenhut), Brennnessel, Karde, Rehmannia-Extrakt APATIN – Natürliche Zahnpflege ohne Chemie Der Mund ist einer der sensibelsten Bereiche unseres Körpers. Über die Schleimhäute gelangen Stoffe innerhalb kürzester Zeit in den Blutkreislauf. Dennoch kommen viele herkömmliche Zahnpasten täglich mit aggressiven Chemikalien, synthetischen Zusatzstoffen und industriellen Rückständen zum Einsatz. APATIN wurde als bewusster Gegenentwurf entwickelt. Statt Fluorid, synthetischer Tenside oder Konservierungsstoffe setzt diese hochwertige Zahncreme auf eine Kombination aus modernen mineralischen Wirkstoffen und traditionell bewährten Pflanzenextrakten. Die Formulierung ist darauf ausgelegt, Zähne und Zahnfleisch zu reinigen, zu schützen und zu stärken – ohne das natürliche Gleichgewicht der Mundflora zu stören. APATIN ist keine klassische Zahnpasta APATIN wurde ursprünglich mit einem klaren Ziel entwickelt: Zahnschmelz stärken, remineralisieren und langfristig schützen. Schon die Konsistenz macht den Unterschied deutlich. APATIN ist keine dünnflüssige Tuben-Zahnpasta, sondern eine dichte, öl-mineralische Remineralisierungscreme. Diese bewusst gewählte Textur ist kein Zufall – sie ist entscheidend für die Wirkung. Warum die Konsistenz so wichtig ist Die zentralen Wirkstoffe – Nano-Hydroxyapatit und Theobromin – benötigen ausreichend Kontaktzeit auf der Zahnoberfläche, um ihre Wirkung optimal zu entfalten. Nano-Hydroxyapatit kann sich in mikroskopische Defekte des Zahnschmelzes einlagern und diese auffüllen. Theobromin unterstützt die Stabilisierung und Stärkung der Kristallstruktur des Zahnschmelzes. Der Effekt hängt somit nicht nur vom Putzen selbst ab, sondern vom Kontaktzeitraum. APATIN ist daher bewusst dichter formuliert, weniger schaumig und nicht sofort vollständig abwaschbar. Wirkung der APATIN Zahncreme APATIN kombiniert wissenschaftlich untersuchte mineralische Wirkstoffe mit ayurvedischen und pflanzlichen Inhaltsstoffen, die seit Jahrhunderten in der natürlichen Mundpflege eingesetzt werden. Regeneration und Schutz des Zahnschmelzes Nano-Hydroxyapatit ist strukturell identisch mit dem natürlichen Mineral des Zahnschmelzes. Es kann sich in mikroskopische Defekte einlagern, diese auffüllen und so die Oberfläche der Zähne stärken und glätten. Theobromin, ein natürlicher Pflanzenstoff aus Kakao, unterstützt die Remineralisierung der Zähne und stärkt sie auf natürliche Weise – ganz ohne Fluorid. Sanfte Reinigung ohne Abrasion Calciumcarbonat aus natürlicher Quelle reinigt die Zahnoberflächen effektiv, ohne den Zahnschmelz abzuschleifen. Aktivkohle auf Bambusbasis bindet Ablagerungen und unerwünschte Stoffe und sorgt für ein sauberes Mundgefühl. Natürliche antibakterielle Balance Ozonisiertes Kokosöl wirkt antibakteriell und entzündungshemmend, ohne das natürliche Mikrobiom im Mund zu zerstören. Heilpflanzen wie Miswak, Neem, Triphala, Kurkuma, Nelke oder Süßholz unterstützen Zahnfleisch und Mundschleimhaut und tragen zu einem gesunden Gleichgewicht bei. APATIN reinigt, schützt und pflegt – ohne aggressive Schaumbildner, synthetische Süßstoffe oder chemische Konservierung. Was APATIN leistet Stärkung des Zahnschmelzes Unterstützung der natürlichen Remineralisierung Schutz empfindlicher Zahnoberflächen Antibakterielle Balance ohne Störung der Mundflora Wie bei jeder Zahnpflege gilt: Die mechanische Reinigung erfolgt immer durch die Zahnbürste – unabhängig davon, welche Zahncreme verwendet wird. APATIN kann sowohl zur vollständigen Zahnpflege als auch gezielt zur Zahnschmelzpflege eingesetzt werden. Zwei Möglichkeiten der Anwendung APATIN funktioniert eigenständig als vollständige Zahnpflege. Gleichzeitig kann es – je nach Bedarf – gezielt eingesetzt werden. Variante 1: APATIN als vollständige Zahnpflege Mit der Zahnbürste wie gewohnt anwenden Mechanische Reinigung durch die Bürste Pflege und Remineralisierung durch APATIN Diese Anwendung entspricht einer vollständigen Zahnpflege mit APATIN. Variante 2: Gezielte Remineralisierung Zähne zunächst wie gewohnt reinigen Danach eine kleine Menge APATIN dünn mit dem Finger auf die Zähne auftragen 5–15 Minuten einwirken lassen und anschließend ausspülen Diese Methode ermöglicht eine besonders gezielte Zahnschmelzpflege bei sehr geringem Produktverbrauch. APATIN Zahncreme kaufen bei Heilnatura Mit APATIN entscheiden Sie sich für eine Zahnpasta, die konsequent auf natürliche Inhaltsstoffe, moderne Mineralforschung und traditionelle Heilpflanzen setzt. Ihre Vorteile auf einen Blick: Ohne Fluorid, aggressive Tenside oder Konservierungsstoffe Mit Nano-Hydroxyapatit zur natürlichen Stärkung des Zahnschmelzes Antibakterielle Pflege ohne Störung der Mundflora Ayurvedische Pflanzenextrakte und moderne Wirkstoffe kombiniert Nachhaltige Glasverpackung statt Kunststofftube Warum der Preis fair ist APATIN ist kein Massenprodukt, sondern eine hochkonzentrierte Wirkformel. Die Kosten entstehen durch hochwertige Wirkstoffe – nicht durch Füllstoffe oder aggressive Schaumbildner. Sehr kleine Menge ausreichend für gezielte Zahnschmelzpflege Bei dünnem Auftragen deutlich längere Haltbarkeit Konzentrierte Wirkstoffbasis statt Verdünnung Je bewusster APATIN eingesetzt wird, desto besser wird das Preis-Nutzen-Verhältnis. APATIN zeigt, dass effektive Zahnpflege auch ohne industrielle Chemie möglich ist. Für alle, die ihren Körper bewusst pflegen und Gesundheit bereits im Mund beginnen lassen. Gesundheit beginnt im Mund Der Mund ist das Eingangstor zum Körper. Alles, was täglich mit den Schleimhäuten in Kontakt kommt, sollte sorgfältig ausgewählt sein. APATIN unterstützt eine natürliche Mundpflege, die Reinigung, Schutz und Regeneration vereint – ohne langfristige Belastungen. In Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung und bewusster Lebensweise kann APATIN einen wertvollen Beitrag zur täglichen Gesundheitsroutine leisten.

Tip
Heilnatura Synaptiva

Content: 60 Capsules (€0.58 / 1 Capsules)

Regular price: From €34.90

In everyday life, concentration, balance, and memory performance are often required—whether at work, while studying, or when facing personal challenges. However, stress, hectic schedules, and mental fatigue can cause focus and clarity to quickly fade. Heilnatura Synaptiva was developed to provide the body with selected nutrients and plant extracts traditionally valued for their positive effects on the mind and nervous system. This way, Heilnatura Synaptiva can help maintain mental performance, promote inner balance, and stay focused and mentally strong even during demanding times. EFFECTS The carefully balanced combination of vitamins, amino acids, and plant extracts supports you in boosting cognitive performance, reducing stress & maintaining focus, as well as enhancing memory & mental energy. Ingredients such as Bacopa Monnieri, Rhodiola Rosea, Ginkgo Biloba, CDP-Choline, and vitamins B6 and B12 are well known in nutritional research and are linked to brain fitness & concentration. Memory & Cognitive Functions CDP-Choline (Citicoline): In the body, choline mainly occurs as phosphatidylcholine (lecithin) in cell membranes and as acetylcholine—an essential neurotransmitter for memory and learning. Choline also contributes to normal fat and homocysteine metabolism as well as maintaining normal liver function. Bacopa Monnieri: Known in Ayurvedic tradition as the "memory plant," Bacopa has been linked in studies to improved memory performance and mental clarity. Ginkgo Biloba: Promotes blood circulation—including in the brain—thereby supporting the supply of nerve cells with oxygen and nutrients. Additionally, Ginkgo provides antioxidant cell protection. Vitamins B6 & B12: Contribute to the normal function of the nervous system, support neurotransmitter synthesis, and may help improve memory & concentration. Stress Relief & Focus Rhodiola Rosea (Golden Root): Known as an adaptogen, Rhodiola helps the body better cope with stress and maintain inner balance. L-Tyrosine: Serves as a precursor to dopamine, norepinephrine, and adrenaline—neurotransmitters essential for focus and responsiveness in stressful situations. Mental Energy & Alertness Vitamin B12: Supports red blood cell formation, contributes to energy metabolism, and may help reduce fatigue. Caffeine: Well known for its stimulating effect—it promotes alertness, concentration, and mental energy. Green Tea Extract (EGCG): Provides antioxidants, can stimulate metabolism, and works together with caffeine as a gentle energy boost. D-Galactose: A natural simple sugar that is used directly in energy metabolism as a quick source of energy. Cell & Nerve Protection Bacopa Monnieri, Ginkgo Biloba, and Green Tea Extract: Provide antioxidant effects and may help protect cells from oxidative stress. CDP-Choline: Supports the formation of phospholipids in cell membranes and thus contributes to the maintenance of healthy nerve cells. DOSAGE Recommended use Take 2 capsules daily, preferably in the morning with plenty of liquid. Dietary supplement Do not exceed the recommended daily intake. Dietary supplements are not a substitute for a balanced and varied diet. Keep out of reach of children. Storage Do not store above room temperature. Keep refrigerated after opening. INGREDIENTS Ingredients: L-Tyrosine, Green Tea Extract, Bacopa Monnieri Extract, Rhodiola Rosea Extract, Ginkgo Biloba Extract, Caffeine, D-Galactose, Citicoline (CDP-Choline) Powder, Vitamin B6 (Pyridoxine), Vitamin B12 (Cobalamin) Content: 60 capsules Ingredients per capsule % NRV* L-Tyrosine 100 mg -*** Green Tea Extract 100 mg -*** Bacopa Monnieri Extract 50 mg -*** Rhodiola Rosea Extract 50 mg -*** Ginkgo Biloba Extract 40 mg -*** Caffeine 30.5 mg -*** D-Galactose 20 mg -*** Citicoline (CDP-Choline) 15 mg -*** Vitamin B6 Extract 14.6 mg -*** Vitamin B12 0.25 mg -*** * NRV = Nutrient Reference Value for daily intake according to Regulation (EU) No. 1169/2011 ** of the nutrient reference amount *** no reference available