Welche Vorteile kann Astaxanthin für meine Gesundheit haben?

Astaxanthin gilt als eines der stärksten bekannten natürlichen Antioxidantien: Es kann freie Radikale bis zu 600‑mal effektiver neutralisieren als Vitamin C und schützt damit Zellen und Gewebe vor oxidativem Stress. Die Forschung weist auf mehrere Nutzen hin:

• Augen & Sehkraft – verbessert die Netzhautdurchblutung, verlangsamt Fortschreiten der altersbedingten Makuladegeneration und reduziert das Risiko für Katarakte.

• Hautschutz – mindert UV‑bedingte Hautschäden, steigert Elastizität und Feuchtigkeit, beugt Falten vor.

• Entzündungshemmung & Immunsystem – moduliert pro‑ und anti‑inflammatorische Prozesse, unterstützt Gelenke und körpereigene Abwehr.

• Leistung & Regeneration – fördert Ausdauer, reduziert Muskelermüdung und beschleunigt Erholung bei Sportlern.

• Herz‑Kreislauf – erste Studien deuten auf positive Effekte auf Blutfette und Gefäßfunktion hin.

Da Astaxanthin fettlöslich ist, profitieren insbesondere Augen, Gehirn, Haut und Muskeln von seinem Schutz. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen jedoch keine abwechslungsreiche Ernährung; bei Schwangerschaft, Stillzeit oder bestehenden Erkrankungen bitte ärztlichen Rat einholen.