Welche Nahrungsmittel werden häufig im Zusammenhang mit „Blutverdünnung“ genannt?
Häufig genannt werden Omega-3-reiche Lebensmittel wie Leinsamen oder Fisch, sowie Knoblauch, Ingwer, Kurkuma, Beeren, Zitrusfrüchte und fermentierte Sojaprodukte. Auch Vitamin E aus Nüssen und Samen wird oft in diesem Zusammenhang erwähnt.