Quels aliments sont souvent associés à la « fluidification du sang » ?
Les aliments riches en oméga-3, comme les graines de lin ou le poisson, sont fréquemment cités, tout comme l’ail, le gingembre, le curcuma, les baies, les agrumes et les produits à base de soja fermenté. La vitamine E présente dans les noix et les graines est également souvent mentionnée dans ce contexte.