Passer au contenu principal Passer à la recherche Passer à la navigation principale

Menu

Quel est le meilleur moment pour prendre les gélules ?

Les gélules peuvent être prises à tout moment de la journée. De nombreuses personnes les prennent avant ou après l'entraînement afin de soutenir la synthèse des protéines et la récupération musculaire.