Que puis-je faire contre un ventre ballonné ?
En cas de ventre ballonné, des mesures simples suffisent souvent à apporter un soulagement. Faire une promenade après le repas, appliquer de la chaleur sur l’abdomen ou boire des tisanes au fenouil, à l’anis ou au carvi peut être bénéfique. Manger lentement et bien mâcher les aliments peut également réduire nettement les symptômes.