Peut-on faire un surdosage en vitamines ?
Oui, les vitamines liposolubles, notamment les vitamines A, D, E et K, peuvent s'accumuler dans l'organisme lorsqu'elles sont consommées en excès. Il est donc recommandé de ne pas dépasser durablement les apports conseillés et, dans l'idéal, d'adapter toute supplémentation à ses besoins individuels.