La taurine peut-elle avoir des effets secondaires ?
La taurine est généralement bien tolérée lorsqu’elle est consommée aux doses recommandées. À des doses très élevées, de légers troubles gastro-intestinaux, tels que des nausées ou des diarrhées, peuvent occasionnellement survenir. Les personnes présentant des problèmes de santé, ainsi que les femmes enceintes ou allaitantes, devraient demander un avis médical avant de prendre des compléments de taurine.