La mélatonine est-elle disponible sans ordonnance ?

Oui, la mélatonine est disponible sans ordonnance à faible dosage dans de nombreuses pharmacies, parapharmacies et boutiques en ligne, où elle est proposée sous forme de complément alimentaire. Selon le pays et le produit, les dosages plus élevés peuvent être soumis à prescription médicale ou uniquement disponibles sur ordonnance. Les compléments alimentaires à base de mélatonine existent sous différentes formes, notamment en gélules, en comprimés ou en spray.