Comment préparer la Survival Box et combien de portions sont nécessaires ?
Pour une portion, mélanger environ 100 g de poudre avec 300 à 400 ml d’eau ou d’un autre liquide. Selon le poids corporel et le niveau d’activité, environ 3 portions par jour peuvent couvrir une grande partie des besoins énergétiques et nutritionnels quotidiens. La quantité exacte dépend des besoins individuels et des autres sources d’approvisionnement disponibles.