Il cardo mariano offre diversi benefici per la salute, soprattutto per il fegato. Può sostenere il fegato in situazioni di stress, contribuire a migliorare parametri epatici importanti come ALT e AST e favorire la riduzione degli accumuli di grasso. Inoltre, può aiutare a ridurre il colesterolo e ha un’azione antiossidante marcata, proteggendo le cellule epatiche dai radicali liberi e dallo stress ossidativo.