Quali alimenti vengono spesso associati alla “fluidificazione del sangue”?
Tra gli alimenti più frequentemente citati vi sono quelli ricchi di Omega-3, come i semi di lino e il pesce, oltre ad aglio, zenzero, curcuma, frutti di bosco, agrumi e prodotti a base di soia fermentata. Anche la vitamina E presente nella frutta a guscio e nei semi viene spesso menzionata in questo contesto.