Omega-3-Präparate sind bei üblicher Einnahme in der Regel gut verträglich. Möglich sind beispielsweise Aufstoßen, Magen-Darm-Beschwerden oder Übelkeit. Wer regelmäßig Medikamente einnimmt – insbesondere Arzneimittel, die die Blutgerinnung beeinflussen – oder höher dosierte Kapseln verwenden möchte, sollte die Einnahme vorher ärztlich abklären. Die jeweilige Verzehrempfehlung sollte nicht überschritten werden.
