Sì, esistono alcuni semplici rimedi naturali che possono offrire un rapido supporto. Tra questi vi sono il calore applicato sull'addome, ad esempio con una borsa dell'acqua calda o un cuscino ai noccioli di ciliegia, una breve passeggiata dopo i pasti e delicati massaggi addominali in senso orario. Anche le tisane calde, ad esempio al finocchio o alla menta piperita, vengono spesso utilizzate per favorire la digestione.
