Come si prepara la Survival Box e quante porzioni servono?
Per ogni pasto si mescolano circa 100 g di polvere con 300–400 ml di acqua o altro liquido. A seconda del peso corporeo e del livello di attività, circa 3 porzioni al giorno possono coprire gran parte del fabbisogno energetico e nutrizionale quotidiano. La quantità esatta dipende dalle esigenze individuali e dalla disponibilità di altri alimenti.