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Descrizione

La melatonina è un ormone prodotto naturalmente nel corpo umano, in particolare nella ghiandola pineale del cervello. Svolge un ruolo cruciale nella regolazione del ciclo sonno-veglia e dell'orologio biologico interno. 

  • Sostiene il ciclo sonno-veglia naturale
  • Aiuta nei disturbi del sonno, come l'insonnia
  • Allevia i sintomi del jet lag
  • Supporta chi lavora su turni

Meccanismo d'azione: La melatonina viene rilasciata dalla ghiandola pineale al buio e segnala al corpo che è ora di dormire. Assunta come integratore alimentare, la melatonina può favorire il sonno, ridurre il tempo per addormentarsi e migliorare la qualità del sonno.

  • Disturbi del sonno: La melatonina viene generalmente assunta 30-60 minuti prima di coricarsi.
  • Jet lag: L'assunzione inizia generalmente il giorno del viaggio all'ora di coricarsi e continua per alcuni giorni fino all'adattamento al nuovo fuso orario.
  • Lavoro su turni: Di solito viene assunta prima del sonno programmato durante il giorno.


Benefici:

  • Ormono naturale del sonno
  • Può migliorare la qualità del sonno
  • Può aiutare ad addormentarsi più velocemente
  • Non crea dipendenza
  • Può sostenere il ciclo naturale del sonno


Possibili effetti collaterali:

  • Sonnolenza diurna
  • Vertigini
  • Mal di testa
  • Depressione temporanea


Non adatto a bambini e adolescenti senza supervisione medica. Le donne in gravidanza o in allattamento devono consultare il proprio medico prima dell'uso. Le persone con disturbi autoimmuni o ormonali dovrebbero consultare un medico prima dell'uso. Può interagire con altri farmaci, quindi consultare un medico.

Conservazione: Conservare in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce solare diretta. Tenere fuori dalla portata dei bambini.


Consigli d'uso
1 capsula al giorno

Contenuto 
60 capsule

Ingredienti: Polvere di melatonina, Idrossipropilmetilcellulosa (capsula)


Video 1

Produktdetails

Herstellung Produktion erfolgt eigenständig in Europa
Abfüllung innerhalb der EU gemäß HACCP, GMP und ISO 22000:2018
Lagerung der in Glas verpackten Endprodukte in schadstofffreien Spezialbehältern
Versand in mineralölfreien Kartonverpackungen
Kapseln Pflanzliche Cellulose-Kapselhülle (HPMC), vegan.
Verwendet wird hochwertige HPMC in Premiumqualität – frei von Zusatzstoffen wie Carrageen und Polyethylenglykol (PEG).
Verpackung Die Braunglasflasche bietet einen zuverlässigen Schutz vor Lichteinwirkung und Oxidation. Sie ist frei von Weichmachern und BPA. Das beigefügte Silicagel dient der Feuchtigkeitsregulierung und trägt zur Erhaltung von Frische und Produktqualität bei. Hinweis: Nicht zum Verzehr geeignet.
Entfernung des Etiketts zur Wiederverwendung der Gläser Zur Vorbereitung der Glasflasche für eine erneute Nutzung empfiehlt es sich, das Etikett durch ein etwa fünfminütiges Einweichen in heißem Wasser zu lösen. Etwaige Klebstoffrückstände können im Anschluss mit einem milden Reinigungsmittel, wie z. B. Geschirrspülmittel, rückstandslos entfernt werden.

Heilnatura

La nostra filosofia. 

Al centro di Heilnatura c’è una convinzione semplice ma profonda: la natura è la chiave della nostra salute e del nostro benessere. Ispirati dall’antica saggezza che vede nella natura il più grande guaritore, vogliamo sfruttarne la forza nella sua forma più pura.

"Heilnatura", fusione di "healing" e "nature", non è solo il nostro nome; riflette il nostro impegno a unire l’arte della naturopatia con la scienza moderna.

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1 Valutazione

10 dicembre 2024 09:21

Recensione con valutazione di 5 su 5 stelle

Bewertung von Günter G.

habe das Produkt eingenommen und konnte gleich viel besser schlafen (bin in der Nacht nicht mehr aufgewacht)

Häufige Fragen zu unseren Schlafkapseln

Sie haben noch Fragen zur Einnahme, Wirkung oder Sicherheit unserer Schlafkapseln? In unserem kurzen FAQ finden Sie Antworten auf die wichtigsten Punkte.

Melatonin ist ein natürliches Hormon, das die Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus unterstützt. Die Kapseln können helfen, den Körper auf den natürlichen Schlaf einzustellen und die Einschlafzeit zu verkürzen.

Ja, Melatonin kann zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung beitragen, indem es dem Körper signalisiert, wann Schlafen sinnvoll ist.

Es wird empfohlen, 30–60 Minuten vor dem Schlafengehen eine Kapsel mit einem Glas Wasser einzunehmen. Bei Jetlag oder Schichtarbeit erfolgt die Einnahme jeweils vor der geplanten Schlafzeit.

Mögliche Nebenwirkungen können Schläfrigkeit am Tag oder gelegentlicher Schwindel sein. Das Produkt sollte nur wie empfohlen eingenommen werden.

Die Kapseln eignen sich für alle, die ihren Schlaf-Wach-Rhythmus auf natürliche und sanfte Weise positiv beeinflussen möchten. Nicht für Kinder und Jugendliche ohne ärztliche Aufsicht. Schwangere, stillende Frauen sowie Personen mit hormonellen Störungen oder Autoimmunerkrankungen sollten vorher Rücksprache mit einem Arzt halten.

Faktoren wie Tageslicht, Bildschirmnutzung am Abend, Stress oder späte Mahlzeiten können die Wirkung von Melatonin unterstützen oder abschwäche

 
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