Natto: Ein Samurai-Frühstück mit starken gesundheitlichen Vorteilen
Alimentation traditionnelle japonaise
La nourriture japonaise traditionnelle, le Natto, a une longue histoire en tant que tonique et aliment pour les chevaux. Aujourd'hui, le Natto est considéré comme un composant diététique précieux pour les personnes souhaitant bénéficier de leurs organes internes et de leurs os.
Des études ont montré que le Natto contient divers nutriments, dont des vitamines et des minéraux, et a plusieurs effets positifs sur la santé. Voici quelques-uns des avantages du Natto étayés par des études :
Les études montrent :
- Stimulation des intestins
- Renforcement des os
- Fourniture d'enzymes
- Abaissement de la pression artérielle
- Dissolution des caillots sanguins
Dans l'ensemble, le Natto est un ajout équilibré et riche en nutriments à une alimentation saine.
Le système immunitaire humain et les probiotiques
Le système immunitaire humain est un réseau complexe de cellules, de tissus et de systèmes d'organes visant à protéger le corps contre les dommages causés par des microorganismes pathogènes et d'autres menaces. Une composante essentielle du système immunitaire est la flore intestinale, composée des microorganismes qui vivent dans l'intestin humain.
Les bactéries probiotiques jouent un rôle crucial dans la promotion d'une flore intestinale saine, soutenant ainsi un système immunitaire robuste. Une flore intestinale saine élimine les bactéries putréfactives ou les champignons, et les bactéries résidentes "bénignes" déclenchent des réponses immunitaires dans tout le corps contre les "envahisseurs hostiles".
Récemment, des liens ont été établis entre une faible teneur en probiotiques dans l'intestin et des troubles tels que l'anxiété, la dépression, l'autisme et d'autres troubles mentaux. Cela suggère qu'une flore intestinale équilibrée influence également notre psyché, et une prise adéquate de probiotiques peut être importante pour maintenir une fonction mentale saine.
Il est important de comprendre l'importance d'une flore intestinale saine pour la fonction du système immunitaire humain et la santé mentale. Il est conseillé de prendre des mesures pour maintenir une flore intestinale équilibrée, telles que l'adoption d'une alimentation saine, la supplémentation en probiotiques et, si nécessaire, la recherche d'un traitement ciblé.
Nattokinase
Un Amincissant Naturel du Sang
Qu'est-ce que la Nattokinase ?
La Nattokinase est une enzyme qui se forme lors de la fabrication du Natto. Elle est créée par la fermentation de haricots bouillis avec des bactéries spécifiques (Bacillus subtilis). La Nattokinase possède des propriétés fibrinolytiques et peut dissoudre les caillots sanguins, agissant comme un anticoagulant naturel. Elle est prise en tant que complément alimentaire pour la prévention des problèmes cardiovasculaires.
Les médicaments anticoagulants sont une mesure répandue pour prévenir les maladies cardiovasculaires, les accidents vasculaires cérébraux et les embolies, qui figurent parmi les causes de décès les plus courantes dans le monde. Une alternative à cela est la prise de Nattokinase en tant que complément alimentaire avec des propriétés fibrinolytiques.
Cela signifie que la Nattokinase est capable de dissoudre les caillots sanguins, ayant ainsi un effet anticoagulant. En tant que source naturelle d'anticoagulation, elle est particulièrement prise pour la prévention des problèmes cardiovasculaires.
Cependant, il est important de noter que la Nattokinase ne devrait pas être considérée comme un substitut aux anticoagulants prescrits, et une consultation avec un médecin est toujours nécessaire avant de la prendre. Il est également important de noter que l'efficacité de la Nattokinase en tant qu'agent anticoagulant continue d'être étudiée scientifiquement.
Études sur l'effet de Bacillus subtilis Natto sur le corps humain
Bacillus subtilis Natto est un composant essentiel dans la production de la Nattokinase, un agent naturel d'amincissement du sang. Le processus de fermentation des fèves de soja avec Bacillus subtilis Natto a une longue histoire, provenant de l'utilisation de paille de riz comme milieu de fermentation. Aujourd'hui, les fèves sont principalement "inoculées" avec des bactéries cultivées pour accélérer le processus.
La recherche scientifique a montré que la Nattokinase possède des propriétés fibrinolytiques, ce qui signifie qu'elle peut aider à dissoudre les caillots sanguins. De plus, des études ont indiqué que la Nattokinase peut inhiber des substances cancérogènes et ralentir le processus de vieillissement, attribué à sa teneur en saponines.
Une autre propriété notable de la Nattokinase est sa teneur élevée en antioxydants, en particulier en sélénium. Ces substances protègent les cellules contre les attaques des radicaux libres, contribuant ainsi à une meilleure santé globale.
Le Natto contient également une quantité significative de vitamine K, reconnue comme l'une des vitamines clés pour la régulation de la coagulation sanguine. Il s'agit de l'une des formes les plus élevées de vitamine K que l'on trouve dans les aliments, en faisant ainsi un élément important d'une alimentation équilibrée.
Bacillus subtilis Natto joue un rôle crucial dans la production de la Nattokinase, dont les bienfaits pour la santé ont été confirmés par des recherches scientifiques. Il constitue une alternative naturelle aux anticoagulants synthétiques et peut contribuer à la prévention des maladies cardiovasculaires.
Nattokinase ou Natto pur - Qu'est-ce qui est meilleur ?
Alors que la Nattokinase est une enzyme présente dans le Natto, consommer directement du Natto peut également apporter les bienfaits de ses effets positifs. Une étude a montré que la consommation régulière de Natto (12 g par jour pendant 12 semaines) a des effets avantageux. On a également observé au Japon que le risque d'accident vasculaire cérébral et la mortalité diminuent avec la consommation de Natto.
En plus de la Nattokinase, le Natto contient également des quantités significatives de vitamine K2, en faisant ainsi une source alimentaire saine. Cependant, le Natto est difficile à obtenir en Allemagne, et beaucoup de gens n'apprécient pas son goût fort et inhabituel. Il n'est pas non plus adapté aux personnes allergiques au soja car il est fabriqué à partir de graines de soja.
Comment fonctionne la Nattokinase ?
La Nattokinase est une enzyme responsable de la décomposition des protéines. Elle agit principalement comme un anticoagulant en dissolvant les caillots sanguins et favorise également la formation de peptides ayant des effets fibrinolytiques. Ces peptides éclaircissent davantage le sang et inhibent les substances qui augmentent la pression artérielle. Ainsi, la prise de Nattokinase contribue à abaisser la pression sanguine.
La Nattokinase offre également d'autres avantages, tels que la prévention des caillots sanguins, le nettoyage des vaisseaux sanguins en dissolvant la fibrine et l'augmentation du cholestérol HDL "bon". Comparée aux médicaments chimiques, la Nattokinase agit de manière plus durable et plus efficace, stimulant le processus d'autoguérison du corps.
Nattokinase par Heilnatura
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Das menschliche Wohlbefinden wird in hohem Maße durch eine ausgewogene Ernährung und ein gesundes Immunsystem beeinflusst. In diesem Zusammenhang stellt die Nattokinase von Heilnatura ein hochwertiges Bio-Produkt dar, das durch seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile überzeugt.
Die Nattokinase wird aus zertifizierten japanischen Sojabohnen hergestellt, die frei von Gentechnik sind. Diese Bohnen werden nach dem traditionellen japanischen Rezept "Natto" verarbeitet, um das hochwertige Enzym Nattokinase zu gewinnen. Die schonende Gefriertrocknung des Extrakts ermöglicht es, die Enzymaktivität optimal zu erhalten.
Als BIO-Produkt stellt die Nattokinase eine hervorragende Nahrungsquelle für Bifido- und Lactobakterien im Darm dar. Diese Bakterien spielen eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Darmflora, die für eine optimale Funktion des Immunsystems notwendig ist.
Zusammenfassend ist die Nattokinase von Heilnatura ein empfehlenswertes Bio-Produkt, das durch seine Qualität und Wirksamkeit überzeugt. Es ist eine ausgezeichnete Wahl für jeden, der seine Gesundheit verbessern und sein Immunsystem stärken möchte.
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